다리 지방을 줄이기 위해 역으로 세
안녕하세요~! 요즘 코로나로 인한 급격한 체중증가로 많은 분들이 스트레스를 받고 계시는 것 같습니다. 다이어트에 관심이 있는 분들이라면 한 번쯤은 “빠른 살빼기”라는 말을 들어보셨을 텐데요, 단기간에 굶어서 살을 빼고 싶은 분들 많으시죠? 이것은 건강에 좋을 수도 있고 좋지 않을 수도 있습니다. “그럼 어떡하지?” 라고 하시는 분들도 계시겠지만 코로나 때문에 헬스장 가기도 겁나시는 분들이 많으셔서 요즘은 홈비디오 … Read more